マリノちゃんのハナトーーーク　　　踊る花屋日記Byフラワーマリノ

(クラスに真面目に通ってたらポーチ貰っちゃっいました～(≧∇≦)
ジェルがキラキラでチョー可愛いです)

ジャザサイズピラティススペシャルクラス終わりました

いろいろな動きをやったけど、やっぱり一番大事なのは呼吸法かな～

魔女達の２２時で下腹の呼吸法で痩せた方の話しがあったそうな☆


呼吸は上手く出来てると言っていただけたので後は日々の努力であります!


ナイスﾊﾞﾃﾞｨにはなれなかったけど呼吸法はためになったな～と実感してるマリノです

ピラティス楽しかったので終わる時とっても寂しかった(T_T)

又あるのかな～!?

次回が楽しみだよん(*^^*)  

今日はお正月花のレッスンでした。

最後ちょっとあいたスペースにデンファレ入れて完成です☆

娘のYちゃん（５歳）も横で楽しくわんちゃんでアレンジしてました！

なかなか上手です*:.｡☆
..｡.(´∀｀人)




  

今から市場に行ってきます！
帰りは昼頃の予定です。

午後は１時から教室です☆

３時頃からはゆっくりとしてるかな♪

カフェマリノ開いてま～す