2010年10月21日
ジャザサイズ ピラティススタイル♪
ジャザサイズで短期集中ピラティススタイル 腹筋ワークアウト
というスペシャルクラス募集してたので申し込んじゃったよ～(≧∇≦)
腹肉がなくなるかな～とはしゃいでたら
週１の６回で６週目には写真のモデルさんのようなナイスバディ
に……はなりませんよ～！とイントラさんからしっかり忠告されました～(^_^;)
あくまで方法論で、後は 個々の努力だそうな、そりゃそうだよな
そこが難しいんだが
まぁ、頑張ってみます！
Posted by marino at 14:31│Comments(4)
│ジャザサイズ
この記事へのコメント
はじめまして！！
以前伊敷台に住んでました。
しかも、ジャザもやってました。
すごく懐かしくって書き込んじゃいました。
踊る花屋さん、Yイントラのとこで頑張ってるんですね。私は、Kイントラのところに行ってました。みなさん素敵なイントラさんばかりですよね。
今年は、鹿児島でのイベントってないんですか？
以前伊敷台に住んでました。
しかも、ジャザもやってました。
すごく懐かしくって書き込んじゃいました。
踊る花屋さん、Yイントラのとこで頑張ってるんですね。私は、Kイントラのところに行ってました。みなさん素敵なイントラさんばかりですよね。
今年は、鹿児島でのイベントってないんですか？
Posted by いまむら at 2010年10月22日 09:58
いまむらさん
はじめまして
めっちゃ近くにいらしたんですね！コメント感激です
そうなの、イントラさん皆さんとっても素敵です(*^^*)
まだジャザされてるのかな？是非こちらにもジャザ遠足いらして下さいませ
鹿児島でイベント聞いたら又ブログアップしますね!
はじめまして
めっちゃ近くにいらしたんですね！コメント感激です
そうなの、イントラさん皆さんとっても素敵です(*^^*)
まだジャザされてるのかな？是非こちらにもジャザ遠足いらして下さいませ
鹿児島でイベント聞いたら又ブログアップしますね!
Posted by marino at 2010年10月22日 17:37
今日も楽しかったわ
まりね～の肩ひもがポロリ、と落ちる瞬間みれて
なんともセクシー
明日もきばらんなら
でわでわ、じゅんちゃんでした
まりね～の肩ひもがポロリ、と落ちる瞬間みれて
なんともセクシー
明日もきばらんなら
でわでわ、じゅんちゃんでした
Posted by じゅん at 2010年11月29日 20:39
じゅんちゃんへ
うん♪今日もしかった～☆
…ってなぜに１ヵ月前の記事!?
でもセクシーコメント嬉しいわ(*^o^*)
明日もきばろ～
うん♪今日もしかった～☆
…ってなぜに１ヵ月前の記事!?
でもセクシーコメント嬉しいわ(*^o^*)
明日もきばろ～
Posted by marino at 2010年11月29日 22:53
