2010年08月22日
体重リセット大作戦
なかなかお腹のお肉が出ていってくれないので…
体重リセット大作戦
で、この２品
冷やし中華風こんにゃく麺は、味もしっかりしてて美味しくってほとんどカロリーゼロ
意外とボリュームあるし、そのまますぐ食べられて、嬉しい９８円
そして、運動(ジャザ)後のヴァームウォーター
カロリーゼロで体脂肪を燃やせ
朝、夜、気持ち少なめにして、
これらを昼食にすると…
なんとかリセット完了
暴飲暴食しなきゃ、こんな苦労しなくてすむのにな～(^。^;)
ｴﾍ、又今日も友達とランチ
こりゃ明日もリセット食だね
