ふらふら

こないだゲットしたジャザサイズＣａｐと星形オーナメント

をツリーに飾る前に、音楽家みたいと家族に酷評された髪型もちょっとだけ入れてパチリ

Xmas終わったらツリーかたづけてすぐお正月だね！

お正月用のジャザサイズオーナメントがあればいいのに（笑）


Pure Muscle３回目終わりました
今回はダンベルとチューブ！
ダンベルは軽いの使ってるのでまあまあクリア☆

チューブはやっぱりきつい

お腹に力が入ってないし、重心がまっすぐ下におちてないからきついんだと指摘されて、思い当たる節が…

バラードのゆっくりした動きで、片足をあげるとなんだかフラフラと動きが定まらない
ジャザ歴５年で筋肉はそこそこあるはずなのに
なんで～～(´；д；｀)

とちょっと悩んでたので、指摘されて良かった

動きを覚えるのに必死でお腹に力入れるの忘れてたかも(>_<)

ジャズダンスの今年のレッスンはもう終わっちゃったけど、
来年のレッスンまでにチューブの自主練してフラフラを少しでも改善してみようかな!!

１人で「ピュアーマッソー!!!」と気合い入れてチューブ･･･家族には内緒にしとこ（笑）


☆本日の予定☆
１日ご注文のお花作ってお店におります。
夕方は配達のため４時頃閉店になります。

お店の電話は携帯に転送しておきますのでご用の方はお気軽にお電話下さい(*^^*)