バレエボディレポート☆前半♪

…レポートの前に

ヤバい、受付のロゴ入りクロスチョーカッコイい(≧∇≦)

ジャザバカにはたまらないわ～

でバレエボディでジャザサイズのパスケースもらっちゃった～
これもチョーカッコイい(≧∇≦)


…すみません
嬉しくってちょい取り乱しました(〃ω〃)

では本題！

バレエボディスペシャルレッスン受けてきましたよ～!!

まず足は常にバレエの「ハの字」でしなやかに筋トレ

「八の字」のまま足の幅を広げた状態でカカトをあげて８カウント、アップダウン

これがけっこうきつい
音楽は優雅なのに、脚はプルプルと…(ToT)

まさにジャザバレエだわ～

でもお尻がキュッとなりそうな予感もしますわ(〃∀〃)
合い言葉は「目指せナイスバディ」よ～。夏に向けて頑張っちゃうのさっ



さぁ、今日はゆっくりの水曜日。朝から九州展の作品作ってます♪

今日も頑張りマッスル(*^^*)